TY  - BOOK
AU  - Nikolaievich Platonov Vladimir
TI  - La Preparacion Fisica: : Deporte y Entrenamiento / 
SN  - 8480190035
U1  - 613.71 | 
CY  - Barcelona, España: 
PB  - Editorial Paidotribo
KW  - Ciencia
KW  - ARMARC
KW  - Deporte
KW  - Medicina
KW  - Salud
N2  - Este libro abarca una amplia gama de temas, desde los principios fundamentales del entrenamiento físico hasta programas específicos diseñados para diferentes deportes y niveles de habilidad. Los capítulos incluyen información sobre la fisiología del ejercicio, la planificación y periodización del entrenamiento, técnicas de fuerza y resistencia, y estrategias de recuperación. También se abordan aspectos nutricionales, la prevención de lesiones y la importancia del entrenamiento mental. Con ilustraciones, tablas y estudios de caso, el libro proporciona herramientas prácticas y conocimientos basados en la evidencia para optimizar el rendimiento físico y alcanzar objetivos específicos de acondicionamiento
UR  - https://repositorio.espe.edu.ec/bitstream/21000/10201/1/Preparacion%20fisica%20y%20deportivaf.pdf
ER  -